Glad motions mix

VIKING GYMNASTIK- OG TRAMPOLIN

Glad Motions Mix


"Glad Motions Mix" er et hold for alle kvinder og mænd fra ca. 35 år, der gerne vil have noget motion på en sjov måde. Der anvendes blandt andet store bolde, elastikker og vægte. Musikvalget til øvelserne er varieret, så der er lidt for enhver smag. Holdet henvender sig til personer, der vil vedligeholde kroppen.

Alle kan være med.


Holdet skal i denne sæson have ny instruktør. Så det vil være Marianne Riis, som overtager fra Jette




Aflysning af træning vil blive meddelt af træneren direkte til medlemmerne. Der trænes ikke i skolernes ferier, medmindre anden besked gives på holdene.